Стефанья Арайс: «Знаем нашу трассу наизусть и умеем читать её»

20.11.2025 В эти выходные, 22 и 23 ноября «Жемчужины Сибири» состоятся первенство региона по биатлону на призы олимпийских чемпионов Тюменской области. Победители определятся среди спортсменов 15-16 лет и 17-18 лет. Всего будет разыграно восемь комплектов медалей.

Ожиданиями от соревнований с пресс-службой ОСШОР Луизы Носковой поделилась Стефанья Арайс. Спортсменка тренируется в группе Евгения Панкова и Виктории Пантовой. В сентябре она выиграла золото в эстафете на первенстве России по летнему биатлону.

- Стефанья, какие эмоции от того, что зимний сезон, наконец, стартует?

 - На самом деле, я очень рада! Мы очень долго и усердно готовились, делали разного вида работу. За это большое спасибо моим тренерам - Евгению Анатольевичу и Виктории Викторовне.

- Приятно начинать сезон именно на домашней трассе?

 - Конечно! Я считаю, мы имеем большое преимущество, работая на своей трассе. Кто, как не мы, знаем нашу трассу наизусть и умеем «читать» её, тем самым помогая себе выигрывать заветные секунды.

- Какие задачи ставишь перед собой на соревнованиях, на что настраивают тренеры?

 - Главная цель, конечно, постараться выполнить все на «отлично». На рубеже отработать чисто, по трассе работать на максимум и терпеть до финишной черты. Тренеры настраивают, в первую очередь, выполнять всё без суеты, спокойно, как на тренировке. Нужно пройти гонку своим темпом, на рубеже работать с холодной головой.

- Как проходит последний сбор перед началом сезона, всю ли работу удалось выполнить?

 - На сборе мы выполнили силовую и скоростную работу, провели контрольные старты, уделили внимание мелочам в стрельбе, и особое внимание технике!